Olahraga bentuk perhatian buat diri sendiri ya mba. Biar badan lebih sehat.

Benar kecapaean fisik bisa menimbulkan sakit. Lebih baik untuk mulai selfcare dengan mengonsumsi susu bergizi tinggi dan olahrga. Thanks informasinya.

Emang terasa banget manfaat minum Anlene

sangat terlihat waktu ibunda sakit, gak bisa makan, selalu dimuntahin, hanya bisa minum Anlene sehingga nutrisinya bisa terpenuhi

luar biasa ya bergerak ternyata bisa memberikan banyak manfaat, apalagi bisa jadi investasi kesehatan di masa tua nanti :) seneng banget kemarin juga ikutan event ini jadi makin semangat lagi :)

Benar sekali, kesehatan adalah investasi utk masa depan. Hal sederhana dengan banyak bergerak saja bisa memberikan kesehatan untuk kita. Thanks infonya Kak

Hal kecil tapi males dilakukan adalah gerak. Pandemi ini bikin rebahan jadi lebih manja hehe. Tapi karena lama-lama bosan, aku juga sudah mulai aktif gerak dan jadi #AtletdiRumah dengan melakukan squats setiap pagi. Cukup 5 menit saja, yang penting rutin.

Rutin bergerak ternyata bagus ya untuk menjaga kesehatan tulang sendi adn otot..harus di giatkan nih ya dan pastinya konsumsi Anlene juga ya dengan kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh

Setelah ikut webinar ini saya langsung tobat. Sekarang jadi dirutinkan olahraga tiap pagi. Emang bikin badan lebih seger dan gak gampang stres jadinya

Hayuuu, self care memang penting banget salah satunya menjaga kesehatan tubuh dengan aktif bergerak dan memenuhi nutrisinya ya.
Akuu mau ikutan jadi atlet di rumah,ah Anlene selalu mengisnpirasi kita semua untuk terus bergerak, saluut!!

Seneng banget bisa ikut acara ini ya Mba.... Yuk ah terus aktif bergerak supaya masa tua kita lebih berkualitas ..hehe...

Pandemi bukan alasan untuk mager. Justru karena selalu di rumah kita harus terus bergerak agar badan sehat. Aku 2 hari sekali juga zumba bermodalkan YouTube, hehe

Masya Allah aku bisa membayangkan betapa lelahnya ngurus bayi sekaligus ngurus orang sakit. Kuat sehat ya mbak.

Alhamdulillah bersyukur nih ikut jadiatletdirumah bersama anlene . Bisa gerak tipis2 ya mbak.

Betul aktifitas fisik yang berkualitas didukung nutrisi yg berkualitas akan menjaga tubuh kita.

Keren .. sehat sehat mbak

Barakallahu dapat ilmu bermanfaat yg bisa diterapkan di rumah, eh plus dapat hadiah menang kuis. Cuss rutin kan aktif bergerak

"Listen to your body" ini tricky ya.. kadang yang menang malah rebahan :))) tapi setuju sih, aktif sepanjang hari itu bagus untuk kesehatan jangka panjang

Bagaimana sekarang kabar bapaknya, Mbak Chela?

memang benar ya, bnyak bergerak juga bisa banget meningkatkan imun, tentunya dengan konsumsi nutrisi yang bermanfaat juga seperti Anlene salah satunya

Menarik banget temanya, jadi atlet di rumah. Indeed ngga harus jadi atlet profesional, mulai dari rumah dulu aja. Hehe. Dan ya soal listen to your body, kita emang harus peka dengan suara tubuh kita yaa

Jadi atlet di rumah, temanya unik. Indeed kita emang bisa jadi atlet dimulai dari rumah.

Dan ya listen to your body mengajak kita untuk mendengarkan suara tubuh kita

Waaah keren banget eventnya dari anlene ini, selain mengedukasi juga membuat tubuh lebih sehat dan bugar walaupun dirumah saja 😊

Keren... Keren... Jadi makin semangat buat tetap bergerak. Awal pandemi sempat mager tingkat dewa, tapi kayanya sekarang saatnya berubah demi tubuh yang sehat.

Kalau aku lebih banyak ngabisin waktu buat yoga sama skipping Mba. Heheh. Yang penting gerak walaupun di rumah

Self love itu bisa dimulai dengan rajin bergerak ya, biar tetap sehat dan bugar, sebagai wujud mencintai diri kita.

Selama pandemi ini saya kurang gerak sih, kebanyakan duduk, ga heran saya kena saraf terjepit, hiks.

Keren deh Anlene selalu komit untuk menginspirasi kita semua agar terus rajin bergerak.

Dan disiapkan nutrisi tulang dari Anlene:)

Webinar kemaren itu serasa pengingat ya, mba.. Bahwa tubuh kita juga harus diperhatikan sebagai bentuk self-care. Kalo bukan kita yang peduli ama tubuh kita, lantas siapa lagi?

Awal2 PPKM aku juga magerrr pol, mba
kayak ngga ada semangat melanjutkan hidup :D

Akkk, untunglah ikutan webinar ini!
Sekarang berusaha buat rutin workout.
biar sebentar, yg penting konsisten!

Mertuaku minum anlene gold dan alhamdulillah tulangnya jadi lebih kuat. Di usianya >60tahun beliau masih segar bugar. Jadi pengen minum anlene juga deh biar bisa kayak mertua, dan selain itu harus banyak gerak juga

Aku sejak pandemi makin mager, ini baru mulai lagi olah raga khususnya senam hamil. Seru ya kalau online dan banyak temennya gini, jadi makin semangat workout

Pandemi ini memang mengubah segalanya mbak termasuk aktivitas kita. Meski hanya di rumah saja kalau kita banyak diam diatas kasur juga bikin badan sakit semua. Emang bener ya kita harus melakukan gerakan olahraga supaya tubuh tetap bugar meski di rumah saja.

Mbak aku baru tahu kalau Mbaknya juga Isoman. Aku kira cuma Bapak aja, lho. Btw, aku juga masih suka malas2an olahraga, nih. Tapi pas ikut webinar ini ada semangat untuk olahraga.

Sehat2 dan bahagia terus untuk kita semuaa ya, cinttttt.

Bagus banget campaign dari Anlene ini yaa..
Mengajak banyak orang untuk tetap sehat dan melakukan hal positif seperti bergerak aktif walau kini masih PPKM di rumahaja.

Aku juga mulai perlahan mengubah pola makan dan rutin bergerak tipis-tipis.
Gak di depan laptop terus, hehehe..

Makasih bu gurcil udah bikin reportasenya nih, aku yang nggak ikut jadi melek kesehatan tulang. Anlene emang luar biasa jadi susu yang fokus menjaga tulang

semangat kita, mulai sekarang harus lebih aktif bergerak lagi nih jangan lupa asupan nutrisi juga harus #PilihYangLebih buat investasi saat usia cantik nanti ya Mbak ;)

jangan pernah berhenti untuk bergerak yaaa Cheilaaa.. soalnya di masa sekarang kita justru harus jaga kesehatan teruuus

Semoga Bapak sehat selalu ya mbak, turut berduka cita juga atas berpulangnya Ibu. Memang di masa pandemi begini, berinteraksi dengan orang tua yang sudah sepuh dan anak yang masih bayi itu sudah menguras tenaga dan pikiran tersendiri, karena kita harus ekstra berhati hati...

Kita memang harus terus bergerak ya meski di masa pandemi ini.. Sehat2 selalu ya Chel..

Anlene itu memang sangat bermanfaat, apalagi saat pandemi kita tetap dituntut untuk lebih aktif. Sehat2 ya, Kak

keren deh Anlene, mengajak kita tetap aktif bergerak walaupun kita ga bisa kemana2 hahaaa

Pokoknya gak boleh mager, deh. Rumah kecil pun tetap bisa bergerak. Nutrisi tulangnya didapat dari Anlene

Bagus banget Anlene nggak ada kandungan gulanya. Varian rasanya juga ada beberapa ya sekarang seperti ori, vanilla, dan cokelat. Dulu kakekku yang kena diabetes juga minum Anlene.

lagi pandemic kaya gini emang wajib banget aktif bergerak dan olahraga yaaa, asik banget nih, jadinya bisa olahraga bareng sama temen temen online hihi

Seru ya acara webinar bersama Anlene. Jadi makin tahu tentang produk Anlene. Kalau emakku suka minum Anlene yang rasa coklat.

Semoga kita selalu sehat ya mbak... covid-19 ini tidak pandang bulu, bisa menyerang siapa saja meski kita merasa sudah mematuhi protokol kesehatan. Yang penting positif thinking aja serta jangan mager didalam rumah, harus banyak beraktivitas baik fisik maupun pikiran kita.

Ada keluarga yang terpapar Covid itu bukan orangnya aja yang sakit, tapi serumah ikut 'sakit'. Mau gak mau ikut mikir, belum ngurusi suplemennya, makanan yang harus dikonsumsi, sampai membeli perlengkapan prokes kayak masker, sanitizer, dan lain-lain. Itu gak murah

Jadi bu guru memang harus banyak gerak ya
Apalagi kalau ngajar anak-anak SD tingkat bawah
Butuh energi full supaya anak anak juga cepat memahami

Acaranya seru banget ya kak. Apalagi yoga dua sesinya, badanku yg ga pernah olahraga jadi berasa enak gitu

Jadi kepengen juga nih beli Anlene udah lama nih aku gak konsumsi susu bubuk, seringnya yang UHT hehe
Iyaa setuju kudu sering gerak walau kita masih di rumah aja aktivitasnya supaya gak lemes dan jd males yaa

keren nih anlene turut mendukung gaya hidup sehat saat pandemi yaa.. memang dukungan2 kayak gini yang kita perlukan karena pandemi bikin kita gampang stres, tertekan, dan butuh terus ada pendorong2 positif biar terus semangat beraktivitas

Anlene ini konsisten dengan isu kesehatan tulang ya...
yuk ah kita ikutan kompetisinya...

Sip

Mendengakan tubuh juga salah satu bentuk swlfcare. Tubuhku teriak minta Anlene. 😁

Wah diinget nih kudu gerak jaga tensi krn mau vaksin 2. Disini anlene berbagai varian mudah didapat. Sayangnya di kota kecil agak susah, padahal ibuku cuma cocok sama anlene. Susu lain gak cocok, bikin gatel katanya. Semoga stoknya di kota kecil dibanyakin ya

Sebagai seorg ibu kita memang dituntut utk selalu aktiv bergerak supaya tubuh selalu sehat dan harus juga menjaga kesehatan tulang

Inisiatif anlene untuk dukung Indonesia aktif bergerak bagus bgt ya mbak. Semoga banyak yg ikutan kompetisinya. Kesehatan tulang memang harus diperhatikan sebagai tabungan sehat masa tua.

untunglah daku ikutan webinar ini!
Sekarang berusaha buat rutin workout.
juga mengonsumsi bahan pangan/ minuman bernutrisi

Mbaaakk, semoga sehat-sehat selalu sekeluarga, ya. Yukk, kita aktif bergerak terus biar imun tubuh bagus. Meskipun sering penginnya rebahan aja di atas kasur wkwk. Tapi harus mulai dipaksa sih ini biar tubuh gerak tiap hari. Olahraga tipis-tipis aja lah yaa.

saat pandemi gini emang yang paling aman ya olahraga di rumah yaa mba. kita tetap sehat dan minim risiko untuk bertemu dengan orang lain.. nanti kalau kondisi sudah agak enak, baru deh olahraga lagi di luar ruangan

Setuju banget, menjaga diri tetap sehat adalah salah satu bentuk selfcare, ya. Dan di masa pandemi kayak sekarang, olahraga di rumah adalah pilihan pertama. Biar kita bisa selalu sehat dan terhindar dari terpapar virus covid. Huhu aku belom rutin nih. Mana minum susu juga jarang. Kudu mulai dirutinkan nih. Biar bisa sehat dan fit sampai lansia.

Semangat terus bergeraknya Chel biar tetap bisa aktif begerak di hari tua nanti ya. Kalau urusan nutrisi anlene tau betul ya membantu kita memnuhi nutrisi

Meski gerakannya simpel, tapi enggak tau kenapa kadang masih suka malas gerak ya, bun. qiqiqi.

Semangat untuk sehat bersama Anlene.

Bagus kaaak

Bener banget. Kita harus banyak gerak biar energinya tetap positif. Biar gak stres di rumah terus ya kak.

Saya juga ikut nih acara Anlene ini. Seru banget ya Mbak apalagi ada sesi yoga barengnya juga dan senangnya lagi lewat acara ini saya jadi punya semangat untuk tetap bergerak aktif walau di rumah saja :)

Semangat bergerak kaka

Wah pasti tidak mudah ya mbak ketika harus mendampingi ayah yang sakit di rumah dan tetap memerhatikan ibu di RS. Alhamdulillah mbak Chiela diberi kesehatan ya mbak. Memang selama pandemi kita harus senantiasa berpikir positif dan terus bergerak agar sehat lahir dan batin.
Btw selamat ya menang kuis juga.